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<バストアップコラム>
“バストアップに効くツボというのがありますから、刺激してみるのもひとつの手です。名前としてはだん中、天渓、そして乳根といったツボがバストアップに効くツボであると有名なものです。このようなツボの刺激により、血行が良くなったり、女性ホルモンが多く出るようになったり、乳腺をよく発達させるであろうといわれていますが、即効性があるわけではありません。貧乳であることにコンプレックスを抱いている女性なら、一度はバストアップについて調べてやってみたことがあるものです。少しのあいだそのチャレンジを続けてみたけれど、あまり効果が出てこないので、胸がないことは結局遺伝なのでどうしようもないと、あきらめた人も多いかもしれません。でも、バストが小さいその原因には遺伝ではなく、日頃の生活習慣がその本当の理由であることも少なくありません。生活を変えてみることで、バストアップできるという可能性も考えられるのです。小さな胸にコンプレックスを抱いていても、遺伝の問題だから仕方ないと考える女性も多くいることでしょう。意外かもしれませんが胸の大きさは遺伝というよりむしろ生活環境による影響が強いと考えられています。もしプチ整形をしようとしているならその前に、生活習慣を見直してみてはいかがでしょうか?バストアップを妨げる生活習慣を行っているせいで、胸が小さいのかもしれません。バストを豊かにすることができるでしょう。大きなおっぱいが魅力的なグラビアアイドルが実践しているバストアップエクササイズを紹介していたりすることもあります。自分が続けやすいのはどれかを試してみて胸周りの筋肉を鍛えましょう。努力し続けることがバストアップの早道です。近年では、胸が大きくならないのは、DNAというよりも生活の様子が似ていることが原因というのが研究により明らかになってきています。偏食や運動不足、夜更かしなどが、本来ならもっと大きく育つはずの胸の成長を邪魔しているかもしれません。親子や姉妹の間でもバストのサイズが違うことは、一般的なことですから、あきらめる必要はありません。

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