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<美容に関するコラム>
肌荒れは、いつ何時起こるのか分かりません。
日々、スキンケアを入念に行っていたとしても、いろんなことが原因となって肌が荒れてしまいます。では、肌が荒れてきた時のスキンケアは、どうしたらいいでしょう?肌荒れが起こった時には、一切化粧品を使用しないといった人もいますが、保湿だけはしっかりとする必要がございます。
元々にきびは皮膚により毛穴が目詰まりを起こして、炎症を起こしています。乾燥肌の場合皮脂が少ないから毛穴を詰まらせることがないように思われますが、実際のところはそうではありません。

皮脂の分泌が異常に少ないと肌は乾燥することを防止するために皮脂がたくさん分泌されます。
その結果として、毛穴が目詰まりを起こしてしまってニキビが発生するという事例が少なくありません。乾燥肌の人はとにかく保湿することが大事です。
乾燥肌の人は保湿を外からも内からも怠らないでください。

具体的に体の外からというのは、肌に直接水分補給をして、保湿を行うという意味です。

洗顔するときは低刺激の洗顔料を使うか、何もつけず、ぬるめのお湯を使って軽く付いた汚れを落とすように洗顔をしてみてください。

軽く顔を洗ったら、すぐに保湿することを忘れないでください。顔を1日何回洗うのが1番よいのかご存知ですか。

ズバリ答えは朝晩の2回です。これ以上の洗顔回数は肌にダメージを与えてしまう要因となります。何回もすればその分汚れが落ちるわけではなく、最高でも2回というのがきれいな肌への道に繋がっていくのです。
お肌の荒れを防止するためには、顔を洗い終わったなら、すぐに保湿ケアを化粧水などで行います。どういったものをつけるのかは、肌の質や状態によっても違ってきますし、体調によっても違ってくるでしょう。毎日、化粧水や乳液、美容液を使っていくのではなく、肌の状態と相談しながら行ってください。日々、いろんな保湿剤、保湿化粧品を使用すると、本来お肌が持っている保湿機能が低下してしまいます。アトピーの場合は乾燥に起因するかゆみも起こることが多いですから、お肌が弱い人用の入浴剤を使ったり、保湿成分がたっぷり配合されているスキンケア用品を利用すると良いですね。
その他にも、軟水を使って顔を洗ったり、体を洗ったりするのも望ましいです。軟水はお肌に優しいので、刺激に弱いアトピーの人には適しているのです。
美顔器の種類には、イオン導入器、超音波美顔器、美顔ローラーのようなものもありますが、その中でも超音波美顔器やイオン導入器を選ぶと効果が出ます。

スキンケアのために使う化粧品は、肌の弾力やハリをアップしてくれる成分を配合されたものを特に選びましょう。具体的にいうと、ビタミンC誘導体やヒアルロン酸が配合されたものが一番のオススメです。

ドライスキンに悩む方のケア方法としては、とにかく化粧水でたっぷりと潤いを与えた後、乳液をちゃんと使い、化粧水で補給した水分をお肌に閉じ込めるようにします。それに、体の内側からも、潤いを与えることが重要なので、約2リットル分の水を飲むことに意識して心がけてください。

きちんと保湿をして、潤いのあるぷりぷりお肌を取り戻しましょう。
肌トラブルが酷くなり、肌のお手入れのやり方が分からない場合は、まずは皮膚科を訪れ相談してください。
肌荒れ用の保湿剤やビタミン剤等を必要に応じて処方してくれます。
加えて、早寝早起きで質の高い睡眠を多めにとるようにして、ビタミンやミネラルを多く含む食べ物を積極的に摂るようにすると良いでしょう。
アトピーの人には、敏感肌用の天然成分のみを配合しているようなスキンケアを使うことが望ましいです。
アトピーは塩水との接触によって治癒するという説もあり、風呂桶のお湯に塩を混ぜたり、夏は海に行って海水浴を続けると治癒する方向に向かうと言われています。

しかし、実際のところ、患部にはひっかいた傷があることがほとんどで、塩水だととてもしみてしまうのがネックです。

 

 

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