ルフィーナ キャンペーン<女子力アップの法則>

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以上、ルフィーナ キャンペーンでした。
 

 

<ルフィーナ関連コラム>
“10代には、チョコレートやスナック菓子を過食すると翌日にはニキビになっていました。食べ物がこれほどまでにかかわるんだ、と経験したものです。それから後、年齢が進むとともに食生活にも注意をし、チョコレートやスナック菓子などは食べるのをやめています。その効能かニキビもすっかり現れなくなりました。ニキビというのは、多いに悩むことも多いと思います。ニキビができる時というのは、たいてい思春期ですから、気にかかってしょうがなかった人もたくさんいたのではないかと思います。ニキビはできる前に予防も大事ですが、薬で改善することもできます。薬局屋などへ行き、薬剤師に相談をしたりすると、自分に合う薬を教えてくれます。ニキビが気になってしまうからといって洗顔をやりすぎると、実際には必要な油脂まで落としてしまい、かえってニキビの原因となってしまいます。多くても洗顔は一日に二度ほどにしておきましょう。大切なことは洗顔料をしっかりと泡立てて、肌に直に手を触れずに、あくまで泡で洗顔を行うこと、顔を洗った後にはすぐ保湿をすることです。角栓で毛穴が詰まることが、ひとつの、ニキビができる原因です。気にしてしまい、ついつい指で角栓をはさむようにして出しちゃったりすると、その部分にニキビ跡ができる原因となります。角栓をつくらないように、そして、悪化させない為には、十分に肌の保湿を行うこと、余分な皮脂を毛穴に溜めないことが重要です。ひどいニキビができてしまった時には、洗顔石鹸を使用してのピーリングをしています。初めてピーリングを行ってみた時には、お肌が少しヒリッとしました。そこで、何となく怖くなってしまってすぐに中止したのですが、肌の状態が正常に戻ったら、そんなヒリヒリ感は消えて、とてもきれいにニキビが治ってくれました。それ以来、ニキビを見つけるとピーリングを行うようにしています。

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※『ルフィーナ キャンペーン』に掲載の内容は記事掲載時のものです。詳細は必ず公式サイトでご確認ください。

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