ルフィーナ 背中ニキビにはこれが効く<女子力アップの法則>

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<ルフィーナ関連コラム>
“未成年の頃、チョコレートやスナック菓子を過食すると次の日にはニキビが見らえました。食生活がこれほど影響するんだ、と痛感したものです。以後、年齢を経て食生活にも注意するようになり、チョコレートやスナック菓子などには目を向けないようにしています。その結果かニキビも完全に発生しなくなりました。ニキビがあらわれると潰してしまう方が確立的に多いようです。しかし、潰すと跡が残るのでやめろ、というのが常識的な意見です。できるだけ早く治すには、ニキビ専用の薬が最も効果的だと思います。ニキビ跡にも併せて効果があります。顔を洗って、化粧水・乳液をつけて、ニキビのできているところだけに薬を塗ります。ニキビの症状が進むと、芯を持ったような感じで固くなり、触れると痛いといった症状が表れます。ニキビが出来たら、なんとなくその箇所を確かめたくて触りたくなってしまいますが、触ってしまうとまたそこから雑菌が入って長引いてしまう可能性があるので、ニキビ対策用のクリームを塗るなどのケアをして、清潔に保つようにするのが良いようです。女性特有のニキビを起こすと考えられるひとつの原因に女性ホルモンのバランスが乱れていることが関係しています。女性ホルモンのバランスは、ストレスを受けるとすぐに乱れがちと発表されています。さらに、生理前はとりわけ女性ホルモンの分泌を大きく乱してしまいます。生理前にニキビの悩みを抱える女性が多いのも実はこの女性ホルモンの乱れからきているのです。顔以外で、意外にもニキビができやすいのは実は、背中。背中は自分で見えないので、背中にニキビができてしまっても、気づかないことも多くあります。でも、背中のにきびでもケアをしっかりしなければ跡になってしまうかもしれません、注意してください。

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