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<善玉菌のチカラ関連コラム>
“夜更けに高熱が出て、約40℃に上がって調子が悪かったので、次の日に病院に行きました。インフルエンザの検査が実施できますよとおっしゃいました。もし、インフルエンザに感染していたら、それにあったお薬を選んでもらえるので、確認したいと感じました。ここ最近の話ですが、オリゴ糖は乳酸菌を増殖させる成分として注目の存在となっています。オリゴ糖を摂取した乳酸菌の動きが活発になり、内臓、悪玉菌が増えるのを阻害し、腸内環境を正常な状態に近づけてくれます。乳酸菌とオリゴ糖はどちらも腸の働き向上や健康促進には必須な成分だと主張することができます。よくある乳製品以外でも、実は乳酸菌の入った食品があるとわかり、乳酸菌て何だろうと調べてみました。調べて見たら、乳酸菌は乳酸の菌ではなくて、化学反応で乳酸を作り出す菌類のことになるのだそうです。このことを知ってましたか?私は30年以上生きてきて、初めて知った事実です。現在は毎年のように冬になればインフルエンザが大流行しています。年を追うごとに予防注射をする人も増えていますが、都市部では相当の数の人が感染しています。感染の経緯は色々と考えられますが、特に電車や街中、仕事先など、大人数と触れる場所で感染している可能性が考えられます。おなによる臭いに悩んでいる方は乳酸菌を積極的にとってください。おならの臭気の原因は悪玉菌にあるとのことです。なので、腸内にある善玉菌を増やし、悪玉菌の増加を防ぐ力のある乳酸菌を摂ることで臭いを和らげることができます。

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