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<ピンキープラス関連コラム>
“アブラナ科の野菜を食べることでエストロゲンの分泌が活発化され、それがバストアップを促す可能であるかもしれません。キャベツが含んでいる成分がダイレクトに胸が大きくなる事を促す訳ではないので、100%バストアップできるとは明言できませんが、その見通しはあると考えられるでしょう。胸を大きくすることって、やれるものなのでしょうか?代々胸が大きな家系でないと、バストを大きくすることはできないと思う人もいるかもしれません。努力の成果で大きな胸になった方もいますから、遺伝なのだから胸が小さいのもしょうがないと諦める必要は無いです。豆乳には女性ホルモンのエストロゲンと近い働きをするイソフラボンという成分が含有されています。イソフラボンをとることでエストロゲンの分泌を促進するため、胸を大きくする効果が期待できます。また、豆乳には良質なタンパク質が保有されているというのも胸を大きくするのに効果があるといわれている理由です。一般的に、バストのサイズアップを期待して飲んでいることが多いのがサプリメントのプエラリアです。このプエラリアは、女性ホルモンに作用することから、女性化したい願望を持った男性も愛用していたりします。常連の方も多いようですが、しかし、副作用の心配もあり効果の出方にも個人差があります。肩甲骨の歪みを改善する体操を約1年続けて、胸の大きさが3カップアップした人がいます。とにかく、バストのサイズに悩まされている人はしてみることをオススメします。エクササイズやストレッチをするときには、無茶をしないことが必須です。特にストレッチ、筋トレに関しては無理にやろうとするとかえって悪影響となる場合もあります。
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