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<ピンキープラス関連コラム>
“毎日、湯船に浸かることによって、絶対に胸が大きくなるといえるわけではないですが、浸からないよりは浸かった方がいいことは確実です。お風呂に入った結果血のめぐりが促進されるからです。実はバストアップと血行は密接な繋がりがありますので、血行促進により育乳にもつながるでしょう。この間、肩甲骨の歪みを改善するためのエクササイズを1年ほど続けて、胸が3カップもサイズアップした人がいます。とにかく、バストのサイズに悩まされている人はしてみることをオススメします。エクササイズやストレッチを行うときには、自分のペースですることがキーポイントです。特にストレッチ、筋トレに関しては無理にやろうとするとかえって悪化することもあります。胸を豊かにするためには食事も大切になります。おっぱいを大きくするための栄養素が充分に摂取できてなかったら、バストアップはできません。絶対に無理な減量などはしないようにして、バランスのとれた食事を摂取しましょう。胸を大きくするのに効果的だといわれている食材を積極的に食べるのもお勧めです。バストアップのために、胸が大きくなる効果を持つクリームを塗るというのも一つの方法です。塗る時に、同時に簡単にマッサージすることでより大きい効果が期待できるでしょう。後、大体のクリームには保湿成分が含まれていて、バストを大きくするのみならず、潤いある素肌も手に入ります。どれだけバストアップのためでも、偏食することはよくないですから、鶏肉や大豆しか食べないような食生活ではなく、野菜もあえて取り入れるように意識しましょう。反対に、野菜ばかりを食べても豊胸はできないので、タンパク質の含有率が高い肉も適度にとることが重要です。

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