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<プランテル関連コラム>
“頭皮のマッサージを続けると次第に頭皮の状態が良好になり、髪が生える可能性が増えるはずです。マッサージするのに爪をたてると繊細な頭皮が傷ついてしまうので、指の腹を使用し、優しく揉んで行いましょう。シャンプーの時、頭皮マッサージをすると髪も洗えて一石二鳥なのです。育毛効果が見られるまで粘り強く続けるようにしてください。悩みを解消するというのも頭皮の血行をよくすることが育毛にいい理由です。しかし、頭皮マッサージにはすぐに結果が出るような効果はありません。少しやっただけでは変化が表れたかどうかを確認することはできないということを認識してください。頭皮マッサージは繰り返しコツコツ持続して行うが大事です。育毛から連想するものといえば、海藻ですが、海藻をとにかく食べてみても残念なことに、育毛はできないのです。コンブ、ワカメに含まれるミネラルや食物繊維によって、育毛に影響を及ぼしますが、それがあれば髪の育ちが促されたり、生えてきたりはしないのです。育毛しようとするならば、亜鉛に鉄分、そしてタンパク質といった、栄養素のあれこれが必要なのです。頭皮が湿っていると育毛剤の効果が出にくいので、きちんと乾燥した状態で使用してください。その時には、育毛剤をちゃんと行き渡らせる為にも、頭皮に対してよく揉みこむようにして使っていきましょう。更に、育毛剤を使ってみたからといってすぐ効果が出始めるというわけではないので、最低でも、半年くらい続けて、様子を見てください。育毛剤はきちんとした使い方で使用しないと、いい結果を期待できないということです。普通は、夜に洗髪し、頭の汚れや古い角質を取った状態で育毛剤を使うのが一番でしょう。風呂に入って全身の血の巡りを良くすれば、毛髪にも優しいですし、良い睡眠もできます。

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