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<マインドガード関連コラム>
“歳を取ると共に、肌に関する不満が多くなってきましたので、基礎化粧品をエイジングケア専用のものに変えてみたり、クリームや美容液なども足すようになりました。ですが、美容部員さんから聞いた話では、大切なのはクレンジングだという話でした。今使っているものが終わったら、さっそく探してみようかなと思っています。肌荒れが気になる時には、セラミドを取ってください。セラミドとは角質層において細胞の間で水分や油分などを抱え込んでいる「細胞間脂質」のことです。というのも、角質層には複数層の角質細胞が折り重なっていて、このセラミドが細胞同士を糊のように結合させています。皮膚の表面の健康を保持するバリアのように機能することもあるため、必要量を下回ると肌荒れが発生するのです。アンチエイジング成分配合の化粧品をお肌のお手入れに使えば、しわ・シミ・たるみといった肌の老化現象を進行を遅くすることができます。しかし、どんなにアンチエイジング化粧品を使っても、生活習慣が乱れていれば、肌が老化するのを食い止められず効果は感じにくいでしょう。肌に体の中から働きかけてケアすることも大切なのです。先日、前から気になっていた毛穴の黒ずみとして、クレンジング、洗顔を違うものに変えました。地中海の泥が配合されているクレンジングで、これで丁寧に優しくマッサージをしながら洗顔をすると、毛穴汚れがキレイにしっかり落ちてくれるそうです。そしてしばらく使い続けているうちに、目立っていた黒ずみが減ってきました。そうして、早く顔中の毛穴にある黒ずみをなくしたいと思います。つるっとしたきれいな肌を保つにはたっぷり水分を与えることがとても重要になります。お肌がカサカサしやすい方は化粧水や乳液などはきちんと保湿してくれるものを選んで肌の潤いを無くさないようにしてあげましょう。丁寧に顔を洗ったらすぐに化粧水をつけて肌を保湿して、次に乳液やクリームで潤いを保ちましょう。

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