メルライン絶対損しない買い方ガイド.co【2015版】

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<メルライン関連コラム>
“ニキビという言葉は、10代までの若い子たちが使う言葉で、20代以上になるとニキビとは言わないななんていう話をよく聞きます。つい先日、何年ぶりかで鼻の頭に大きな吹き出物ができたので、主人に、「ニキビができたの」と見せると、笑いながら、「ニキビじゃなくて吹き出物でしょ」と、言われました。吹き出物を予防するために、朝食で、果物を摂取するようにしています。その季節の旬のフルーツを必ず食べています。果物を摂取するようになってから、肌を褒められるケースが多くなり、生理前でもニキビが発生しなくなりました。便の通じが良くなったことも、吹き出物が発生しなくなった一つと推測できるかもしれません。顔ではないところで、思わぬ場所でニキビができやすいところは背中なんです。背中は自分で見えないので、ニキビがあっても、気づけない場合があります。でも、背中のニキビもケアをしっかりしなければ跡になってしまいます、注意しましょう。ひどいニキビに悩まされているからといって洗顔をやりすぎると、必要な油脂をも洗い落としてしまい、かえってニキビが悪化する原因ともなります。どんなに多く洗っても洗顔は一日二回までを守りましょう。肝心なのは洗顔を十分に泡立てて、お肌には直接手を触れずに、泡を使って顔を洗うということ、顔を洗った後にはすぐ保湿をすることです。ニキビがおでこの目立つ場所にできると、何としてでも前髪などで隠してしまいたくなります。ですが、その様な行為はニキビをより悪化させてしまう行為なので、出来れば前髪で隠すといったことはやらずに髪がニキビに触れないようにできるだけ刺激を与えないことが重要です。

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